Wordt het "erosieproces" gestopt door het spoelen met natriumfluoride, of alleen vertraagd?

Fluoride maakt tandglazuur harder en minder goed oplosbaar in zuur, waardoor het erosieproces in ieder geval vertraagd wordt.

Heeft het zin om bijvoorbeeld twee of drie keer per dag te spoelen, of is één keer ('s avonds) voldoende?

Wij adviseren tanderosiepatiënten om één keer per dag met fluoride te spoelen. Twee keer poetsen met fluoride- en bicarbonaathoudende tandpasta is raadzaam, maar niet binnen een uur nádat een zuur voedingmiddel is genuttigd.

Wordt door de lage pH van een voedingsmiddel alleen het glazuur aangetast of kunnen kronen, tandvlees, (witte) vullingen, tandhalzen ook extra "slijten"?

Kronen, amalgaam, de meeste witte vullingen en ook tandvlees worden niet door zuur aangetast. Daarentegen is een aantal witte vullingen (namelijk die van glasionomeercementen) wel zuurgevoelig.
Tandhalzen en tandbeen worden wél door zuur aangetast, maar minder dan het tandglazuur.

Is de pH in de mond de hele dag constant hoog? Of wordt hij "zuurder" zodra je iets eet, of alléén als je iets eet of drinkt?

De pH van het speeksel is altijd het laagst wanneer de speekselklieren het afscheiden zonder dat er sprake is van een of ander stimulatie. Zodra je kauwt, bijvoorbeeld op suikervrije kauwgom, wordt de pH automatisch hoger. Nog beter is het als je een kauwgom met een buffer gebruikt, b.v. met carbamide of bicarbonaat. Je speeksel wordt alleen zuurder als je iets zuurs eet of drinkt.

Als je iets zuurs hebt genuttigd (bijv. glas jus d'orange), hoe lang moet je dan wachten voordat je je tanden mag poetsen?

Minstens 1 uur wachten met poetsen en: vooral niet te hard poetsen. Advies: drink frisdrank of een vruchtensap door een rietje en houd de zure drank zo kort mogelijk in je mond. Spoel eventueel na met water of melk.

Is het niet beter om na het nuttigen van iets zuurs meteen even met natriumfluoride te spoelen?

Vooraf met fluoride spoelen versterkt het glazuur. Indien je 's morgens bij het ontbijt zuur fruit of een vruchtensap gebruikt, is het aan te bevelen om niet niet direct na het ontbijt de tanden te poetsen.
Spoelen met fluoride na een zuuraanval heeft weinig effect, daar het zuur dan reeds zijn ontkalkende uitwerking heeft gehad.

Welk type tandenborstel kun je het best gebruiken: hard - medium - zacht - erg zacht?

Poetsen met een zachte borstel is het beste. Reinig na het poetsen de ruimten tussen de tanden met een houten tandenstoker of een flossdraad.

Heeft erosie ook invloed op de kleur van het gebit (bijvoorbeeld minder wit)?

Aangetast glazuur zal kleurstoffen sterker binden. Bovendien wordt het tandbeen naarmate het glazuur dunner wordt, steeds meer zichtbaar door het glazuur heen. En tandbeen heeft een lichtgele kleur!

Kan de pH van speeksel naarmate je ouder wordt nog veranderen of blijft deze je hele leven constant (is je speeksel over bijvoorbeeld 5 of 10 jaar zuurder)?

In principe neemt de pH van speeksel niet af bij het ouder worden. Jonger glazuur is evenwel zachter dan oud glazuur. Daarom lopen jongeren meer kans op tanderosie en tandcariës. Veel medicijnen hebben als bijwerking dat ze afgifte van speeksel remmen. De natuurlijke bescherming door het speeksel is bij de gebruikers dus minder. Stimulatie van de speekselafgifte, bijvoorbeeld door kauwgomgebruik, is dan altijd aan te bevelen.

Wordt het gebit ook zwakker door tanderosie, zodat bijvoorbeeld bij een val de tanden iets gemakkelijker kunnen breken (hoekje uit), of als men bijvoorbeeld op een steentje bijt (krentenbrood!) er sneller een hoekje van je kies afspringt?

De buitenlaag van het glazuur is het allerhardst; een geërodeerde tand kan inderdaad sneller afbrokkelen met name op de snijvlakken (fronttanden) of kauwvlakken. Het afbrokkelen van de tanden heeft vooral te maken met het dunner worden van het tandglazuur.